Wat is speltherapie
Speltherapie is een vorm van psychotherapie waarin een kind zijn verhaal kan vertellen door te spelen. Praten mag, maar hoeft niet: veel kinderen verwerken moeilijke ervaringen nu eenmaal makkelijker in spel.
Tijdens het spelen ontdekt een kind zijn gevoelens, leert deze beter begrijpen en kan spanning of blokkades loslaten. Zo groeit het in eigen kracht en gaat het zich weer fijner en sterker voelen.
Kinderen kunnen om allerlei redenen vastlopen: emoties, sociale of gedragsproblemen, slaapproblemen of lichamelijke klachten zoals buik- of hoofdpijn. Sommige kinderen zijn snel boos, bang of verdrietig, anderen juist stil en teruggetrokken. In al deze situaties kan speltherapie ondersteuning bieden. Bij faalangst, pesten, scheiding of verlies helpt speltherapie kinderen om zich beter te voelen. Het resultaat: meer zelfvertrouwen, veerkracht en plezier, zodat je kind weer vrijer en vrolijker kan opgroeien.
De spelkamer
De therapie vindt plaats in de spelkamer: een veilige, uitnodigende ruimte waar het kind vrij kan kiezen waarmee het wil spelen. Dat kan van alles zijn; rollenspel, poppen, een zand- of watertafel, bouwen, tekenen of knutselen. Soms gaan we ook even naar buiten om te wandelen of te spelen.
Het kind bepaalt wat we doen; ik begeleid het proces. Zo kan ieder kind op zijn eigen manier ontdekken, zich uiten en stap voor stap groeien.
Spelsessie
Tijdens de sessie volg ik het kind in zijn spel en laat ik het zelf bepalen wat er gebeurt. Zo ontstaat ruimte om gevoelens te uiten, ervaringen te verwerken en nieuw gedrag te oefenen. Ik benoem wat ik zie, sluit aan bij de initiatieven van het kind en leer zijn unieke speeltaal begrijpen.
Met deze warme en voorspelbare begeleiding kan je kind groeien, meer zelfvertrouwen ontwikkelen en zich weer fijner en sterker voelen.
